я недавно задумалась: а на чем полезней всего варить кашу, на молоке или на воде? я еще про овощной отвар слышала, но плохо представляю себе процесс. что бы Вы посоветовали? спасибо
Полезно варить на воде, либо овощной отваре, либо на фруктовом соке (конечно, не из пакета), ягодном морсе и т.д. Овощной бульон (http://www.seryogina.ru/ovoshhnoj-bulon/ рецепт) удобно готовить сразу в большом количестве. Потом заморозить порционно, чтобы было удобно использовать. Следует понимать, что овощной бульон - используется скорее в кулинарных интересах, нежели с целью получить витамины :)
А я готовлю кашу на воде (только:) т.к. муж и сын плохо переносят молоко. В приготовленную кашу я добавляю ги (вытопленное правильно сливочное масло "Русское" - оно короткого срока хранения). Каша очень вкусная! И полезная получается:)
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif?v=92.2){kind=small}
coolpanda) wrote in ![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif?v=92.2){kind=small}
velle_future,
April 10 2009, 20:00:47 UTC 3 years ago
Овощной бульон (http://www.seryogina.ru/ovoshhnoj-bulo
Следует понимать, что овощной бульон - используется скорее в кулинарных интересах, нежели с целью получить витамины :)
April 14 2009, 12:26:45 UTC 3 years ago
т.к. муж и сын плохо переносят молоко.
В приготовленную кашу я добавляю ги (вытопленное правильно сливочное масло "Русское"
- оно короткого срока хранения).
Каша очень вкусная! И полезная получается:)